المعكرونة و 4 الجبن
المعكرونة و 4 الجبن قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 80 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 20 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 424 سعرة حرارية. وقد حاول 21 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من فتات الخبز غير المتبلة ، معكرونة الكوع ، البارميزان ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع ملعقة النتيجة 73%، هذا الطبق جيد جدا. حاول المعكرونة و 4 الجبن, المعكرونة وأربعة الجبن، و المعكرونة والعديد من الجبن لوصفات مماثلة.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت. قم بتغطية صينية خبز 9 في 13 بوصة برذاذ الطهي.
يضاف المعكرونة ويطهى حتى يصبح طريا ولكن متماسكا ، حوالي 5 إلى 8 دقائق.
يصفى وينقل إلى وعاء كبير.
في هذه الأثناء ، ضعي القرع المجمد والحليب في قدر كبيرة واطهيه على نار خفيفة مع التحريك من حين لآخر وتفكيك القرع بملعقة حتى يذوب. اقلب الحرارة إلى متوسطة واطهيها حتى ينضج الخليط تقريبا مع التحريك من حين لآخر.
ترفع المقلاة عن النار وتحرك في الشيدر وجبن جاك وجبن الريكوتا والملح والخردل والفلفل الحار.
يسكب مزيج الجبن فوق المعكرونة ويحرك المزيج.
انقل المعكرونة والجبن إلى طبق الخبز.
يمزج فتات الخبز وجبن البارميزان والزيت في وعاء صغير.
يرش فوق الجزء العلوي من المعكرونة والجبن.
اخبزيها لمدة 20 دقيقة ، ثم اشويها لمدة 3 دقائق حتى يصبح الجزء العلوي هشا وبنيا جيدا.