المعكرونة مع صلصة الأنشوجة والجوز

المعكرونة مع صلصة الأنشوجة والجوز هي خالية من الألبان وبيسكاتاريان الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 13 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 404 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.41 دولار لكل وجبة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. إذا كان لديك الجوز والأنشوجة والفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة هائلة. وصفات مماثلة تشمل المعكرونة مع صلصة الأنشوجة والجوز, صلصة الأنشوجة والجوز من سكاي جينجيل، و صلصة باستا الأنشوجة والزيتون.