المعكرونة الآسيوية في مرق مع الخضار والتوفو

قد تكون المعكرونة الآسيوية في المرق مع الخضار والتوفو هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 462 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 18 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.97 دولار لكل وجبة. وجد 4 أشخاص هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. مزيج من التوفو ، أعواد الثقاب دايكون ، قلب الخس الروماني ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 68%، وهو أمر جيد. وصفات مماثلة تشمل المعكرونة الآسيوية في مرق مع الخضار والتوفو, مرق الخضار الزنجبيل مع التوفو والمعكرونة، و نودلز سوبا مع الخضار ومرق ميسو الفطر.