صعوبةعادي
جاهز39 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة4
مجلة

المعجنات العملاقة الناعمة

المعجنات العملاقة الناعمة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب المعجنات العملاقة الناعمة. حصة واحدة تحتوي على 130 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 12 سنتا لكل وجبة. جعلت 134 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 39 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك دقيق وصودا الخبز وماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 49%، وهو أمر جيد. وصفات مماثلة تشمل المعجنات الصيفية الناعمة العملاقة المصنوعة من القمح الكامل, المعجنات الناعمة، و المعجنات الناعمة.