المعجنات البيستو
المعجنات البيستو هو نباتي بهار. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 143 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 28 وتكلف 33 سنتا لكل وجبة. إذا كان لديك الريحان وملح البحر والجبن الكريمي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. 2 لقد حاول الناس وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة و 15 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع ملعقة النتيجة 39%، هذا الطبق سيء نوعا ما. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل المعجنات البيستو, كرات لحم الديك الرومي بالبيستو والتوت البري مع صلصة غمس الزبادي بالبيستو، و المعجنات.
تعليمات
مزيج 1 1/2 كوب ماء دافئ (110 درجة فهرنهايت إلى 115 درجة فهرنهايت) ، والخميرة والصبار في وعاء. توضع جانبا 5 دقائق.
في الطعام المعالج مزودة شفرة العجين ، نبض دقيق القمح الكامل ، 2 كوب دقيق لجميع الأغراض وملح البحر.
إضافة 1 بيضة وخليط الخميرة والنبض في فترات 10 ثانية حتى يأتي العجين معا ، حوالي 3 البقول. تتحول على لوحة مطحون. اعجن 10 إلى 12 مرة ، مع إضافة ما يصل إلى 3/4 كوب من الدقيق إذا كانت العجينة لزجة جدا.
نقطع العجينة إلى 4 أجزاء متساوية ؛ غطيها بمنشفة نظيفة.
على لوح مرشوش بالدقيق ، افردي قطعة واحدة من العجين في مستطيل 14 في 11 بوصة ، بسمك 1/4 بوصة ، مع توجيه جانب أقصر إليك.
انشر 2 1/2 ملعقة كبيرة من الجبن الكريمي في منتصف العجين ؛ اطو الثلث السفلي من العجين فوق الجبن ، ثم انشر 2 1/2 ملعقة كبيرة من الجبن الكريمي و 2 ملعقة كبيرة بيستو فوق الجزء المطوي. اطو الثلث العلوي من العجين فوق البيستو. أعد تدوير العجين إلى مستطيل 14 في 11 بوصة.
مقطعة إلى سبعة شرائط 11 في 2 بوصة.
واحد في وقت واحد ، قرصة حواف قطع طويلة من كل قطاع معا ولفة في حبل 12 بوصة بيديك.
انقل الحبل إلى صينية خبز مبطنة بورق زبدة. الاستيلاء على الغايات وتقديمهم تجاه بعضهم البعض ، وتشكيل شكل يو ، ثم عبور الطرف الأيسر على الطرف الأيمن لجعل شكل المملح. عبور الطرف الأيسر على اليمين مرة أخرى لجعل تطور في الوسط.
كرر مع 3 قطع المتبقية من العجين والجبن كريم المتبقية والبيستو, تباعد المعجنات 3 بوصة بعيدا. توضع جانبا لمدة 10 إلى 15 دقيقة ؛ سخن الفرن إلى 475 درجة فهرنهايت.
اخفقي البيضة المتبقية في وعاء.
يرش ملح البحر الخشن والريحان المجفف.
اخبزيها حتى تحمر ، من 16 إلى 18 دقيقة ، مع التحقق من المعجنات كل 5 دقائق لتجنب الإفراط في الخبز.