المعجنات الأساسية

المعجنات الأساسية قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 114 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 7 سنتات لكل وجبة. إذا كان لديك دقيق وملح وماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة رائعة من 13%. حاول كريم المعجنات الأساسية #2 — قد يكون هذا "واحد", كريم معجنات الفانيليا الأساسي، و الفطائر المعجنات نفخة (الأساسية ، وصفة قابلة للتكيف) لوصفات مماثلة.