المشمش والجزر وغوجي التوت البرتقال

بحاجة الى بهار نباتي وخالي من الغلوتين? المشمش والجزر وغوجي التوت البرتقال يمكن أن يكون وصفة هائلة لمحاولة. هذه الوصفة تخدم 3. حصة واحدة تحتوي على 758 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. ل Serving 2.17 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط جاهزة للأكل المشمش وعصير الليمون والجزر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول غوجي بيري تريل ميكس, غوجي بيري تريل ميكس، و غوجي التوت الحمص سلطة لوصفات مماثلة.