المشمش لحم الخنزير ستيك
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب شريحة لحم المشمش. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 229 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.68 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل يوم فالنتين. توجه إلى المتجر واختر الزنجبيل المطحون وشرائح لحم الخنزير وخل التفاح وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل عصير التفاح والخل هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة الخل كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة جيدة. حاول المشمش جولة ستيك, شريحة لحم الخنزير المزجج المشمش، و طاجن الإفطار مع لحم الخنزير والجبن لوصفات مماثلة.
تعليمات
في مقلاة كبيرة ، اقلي لحم الخنزير في 1 ملعقة كبيرة زبدة حتى يصبح لونها بني فاتح على كل جانب وتسخينها بالكامل.
في هذه الأثناء ، في قدر صغير ، اخلطي المعلبات والخل والزنجبيل والملح والزبدة المتبقية. يطهى على نار متوسطة حتى يسخن.