المشمش الدجاج بالكاري
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب دجاج المشمش بالكاري. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 52 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 455 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 3.7 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 36% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 7 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الفلفل الحار وصدر الدجاج ومعجون الكاري وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل المشمش يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح المخبوز مع المشمش المجفف كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق الهندي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 86%، هذا الطبق مذهل. حاول المشمش الدجاج بالكاري, دجاج مشمش جوز الهند كاري، و لحم الخنزير والمشمش الكاري لوصفات مماثلة.