المحار المشوي

المحار المشوي هو خالي من الغلوتين ، بدائي ، وبيسكاتاريان وصفة مع 16 حصص. ل 10 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 0 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 44 سعرة حرارية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. جعلت 149 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من عصير الليمون وزيت الزيتون البكر الممتاز والبقدونس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك ببساطة عن طريق وصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 9%، وهو أمر سيء للغاية (ولكن لا يزال قابلا للتثبيت). حاول المحار المشوي, المحار المشوي، و المحار المشوي لوصفات مماثلة.