المأكولات البحرية الحارة والسجق البامية

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب المأكولات البحرية الحارة والسجق البامية. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 4.78 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 36% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 34 جرام بروتين, 31 جرام دهون، وما مجموعه 646 سعرة حرارية. جعلت 27 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ الكريول. توجه إلى المتجر واختر سجق أندويل والزيت النباتي والبامية وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة هي المأكولات البحرية والسجق البامية, المأكولات البحرية والديك الرومي-السجق البامية، و الكاجون المأكولات البحرية وأندويل السجق البامية.