صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة0
مجلة

الليمون حلم البارات

الليمون حلم البارات
قد تكون قضبان حلم الليمون مجرد طبق جانبي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 271 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 10. ل 43 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط الجوز والدقيق وعصير الليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 17%، هذا الطبق ليس مذهلا. حاول الليمون الفانيليا جوز الهند حلم البارات, حلم البارات، و حلم البارات لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة).
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
في وعاء متوسط الحجم ، اخلطي 2 ملاعق كبيرة من السكر مع 1 كوب دقيق.
المكونات سوف تحتاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
قطع في 1/3 كوب من الزبدة حتى يصبح الخليط فتات الخشنة. اضغط بقوة في الجزء السفلي من مقلاة الخبز 9 * 9 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
4
اخبزيها لمدة 10 إلى 15 دقيقة في الفرن المسخن مسبقا. توضع جانبا لتبرد.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
5
في نفس الوعاء ، اخلطي السكر والملح والبيكنج باودر معا.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الخبزمسحوق الخبز
السكرالسكر
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
6
يضاف البيض والفانيليا ويخلط جيدا. ضجة في جوز الهند والمكسرات المفرومة حتى يتم طلاء كل شيء.
المكونات سوف تحتاج
جوز الهندجوز الهند
فانيلافانيلا
البيضالبيض
المكسراتالمكسرات
7
انشر الخليط بالتساوي على القشرة المخبوزة. ارجع إلى الفرن لتخبز لمدة 25 إلى 30 دقيقة إضافية.
المكونات سوف تحتاج
القشرةالقشرة
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
8
لعمل كريمة التزيين ، اخلطي قشر الليمون وعصير الليمون وسكر الحلوانيين. فاز حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق السكرمسحوق السكر
عصير الليمونعصير الليمون
نكهة الليموننكهة الليمون
الجليدالجليد
9
صب وانتشر على الجزء العلوي من القضبان بمجرد خروجها من الفرن. تبرد لمدة 15 دقيقة قبل تقطيعها إلى قضبان.
المكونات سوف تحتاج
انتشارانتشار
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن