الليمون المعطرة جوز الهند المعكرون البارات
قد تكون قضبان معكرون جوز الهند المعطرة بالليمون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 84 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 32. ل 10 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من مستخلص اللوز والسكر وقشرة الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 8%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. وصفات مماثلة هي جوز الهند معكرون البارات, تيكيلا-الجير-جوز الهند معكرون البارات، و الليمون الجير معكرون البارات.
تعليمات
لتحضير القشرة ، ضع أول 4 مكونات في وعاء كبير ؛ يخفق بالخلاط بسرعة متوسطة حتى يمتزج جيدا. ضعي الدقيق برفق في أكواب قياس جافة ؛ مستوى بسكين.
يضاف الدقيق إلى خليط السكر ، ويخفق حتى يشبه الخليط الوجبة الخشنة. اضغط في الجزء السفلي من 13 س 9 بوصة طبق الخبز المغلفة مع رذاذ الطبخ.
اخبزيها على حرارة 350 دقيقة لمدة 12 دقيقة أو حتى تحمر قليلا ؛ تبرد على رف سلكي. توضع جانبا.
انخفاض درجة حرارة الفرن إلى 32
لتحضير الطبقة العلوية ، اخلطي 4 بياض بيض وكريمة التارتار والملح في وعاء كبير ؛ اخفقي بالخلاط بسرعة عالية حتى تتشكل قمم ناعمة. أضف تدريجيا 1 كوب سكر ، 1 ملعقة كبيرة في المرة الواحدة ، واضرب حتى تتشكل قمم قاسية. أضعاف في 1 كوب متقشر جوز الهند المحلاة و 2 1/2 ملعقة شاي المبشور قشر الليمون.
اخبزيها على حرارة 325 لمدة 40 دقيقة أو حتى يجف الجزء العلوي ويصبح لونه بني فاتح. تبرد تماما على رف السلك.
مقطعة إلى 32 قطعة. تخزينها في حاوية محكمة الإغلاق.