صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة8
مجلة

اللوز المحلى البقان

5
4
3
2
1
اللوز المحلى البقان

اللوز المحلى البقان

قد تكون حلوى البقان وصفة جيدة لتوسيع مجموعة الأطباق الجانبية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 83 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 20 غرام من الدهون، وما مجموعه 223 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط السكر البني بحزم ، البقان ، كريم الجلد ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل اللوز المحلى البقان, اللوز المحلى البقان، و اللوز المحلى البقان.

تعليمات

1
الجمع بين جميع المكونات; تنتشر في مقلاة مستديرة 9 بوصة بالزبدة طفيفة.
المكونات سوف تحتاج
انتشارانتشار
2
اخبزيها على حرارة 350 دقيقة لمدة 20 دقيقة مع التحريك مرة واحدة أو حتى يتبلور الطلاء قليلا.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
3
ترفع من الفرن ؛ يقلب ويبرد. تخزينها في حاوية محكمة الإغلاق.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
4
اللوز المحلى: بديل 1 1/2 كوب المفروم شرائح اللوز المقشر.
المكونات سوف تحتاج
اللوز المقشراللوز المقشر
اللوز المسكراللوز المسكر
5
تخبز في 350 لمدة 15 دقيقة مع التحريك مرة واحدة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن

المعدات

يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا