اللسان الشفاء في شيلي الحمراء (لينغوا أدوفادا)

بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين والألبان? اللسان الشفاء في شيلي الأحمر (لينغوان أدوفادا)يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 31 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 43 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط اللسان لحوم البقر والسكر والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 12 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 3 ساعات و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول باستيل دي لينغوا (فطيرة لسان الثور), فييستا لينغوا (اللسان)، و سميتاس دي لينغوا (شطائر اللسان المكسيكية) لوصفات مماثلة.