صعوبةخبير
جاهز1 ساعة.
حصص8
نقاط الصحة15
مجلة

اللازانيا المكسيكية

اللازانيا المكسيكية
بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين? يمكن أن تكون اللازانيا المكسيكية وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 2.09 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 581 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 34 جرام دهون. إذا كان لديك طماطم وفاصوليا هالبينو بينتو ونقانق لحم الخنزير الطرية المطحونة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة صلبة. حاول اللازانيا المكسيكية, اللازانيا المكسيكية، و اللازانيا المكسيكية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يطهى النقانق ولحم البقر المفروم في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية مع التحريك حتى ينهار اللحم ولم يعد لونه ورديا.
المكونات سوف تحتاج
لحم بقري مفروملحم بقري مفروم
سجقسجق
اللحوماللحوم
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
استنزاف. ضجة في الفاصوليا والمكونات 5 المقبلة ؛ يطهى حتى يسخن جيدا.
المكونات سوف تحتاج
الفولالفول
3
يقلب الحساء وصلصة الانتشيلادا معا في قدر ؛ يطهى حتى يسخن جيدا.
المكونات سوف تحتاج
صلصة انتشيلاداصلصة انتشيلادا
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
4
ملعقة ثلث صلصة على الجزء السفلي من مدهون بخفة 13-س 9 بوصة طبق الخبز; أعلى مع 3 الرقاق. يسكب نصف خليط اللحم البقري وثلث الصلصة فوق التورتيلا ؛ يرش نصف جبنة الشيدر. أعلى مع 3 الرقاق ؛ كرر طبقات تنتهي مع الرقاق.
المكونات سوف تحتاج
جبنة شيدرجبنة شيدر
التورتياالتورتيا
صلصةصلصة
لحوم البقرلحوم البقر
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
5
يرش الجبن مونتيري جاك والتالي 3 المكونات.
المكونات سوف تحتاج
مونتيري جاك الجبنمونتيري جاك الجبن
6
تخبز في 350 لمدة 30 دقيقة. قمة مع الأفوكادو.
المكونات سوف تحتاج
الأفوكادوالأفوكادو
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن

المكونات

1( باذنجان)الأفوكادو ، المفرومالأفوكادو ، المفروم96 بوصة(6 بوصة) تورتيلا الذرة(6 بوصة) تورتيلا الذرة305مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)شوربة كريمة الكرفسشوربة كريمة الكرفس305مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)شوربة كريمة الفطرشوربة كريمة الفطر1586 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةمكعبات الطماطم المعلبة والفلفل الأخضرمكعبات الطماطم المعلبة والفلفل الأخضر283مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)صلصة انتشيلاداصلصة انتشيلادا596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالكزبرة الطازجة المفرومةالكزبرة الطازجة المفرومة11 رطل كوسة،جبنة قليلة الدسم (فيلفيتا)، مقطعة إلى شرائحجبنة قليلة الدسم (فيلفيتا)، مقطعة إلى شرائح4البصل الأخضر المفرومالبصل الأخضر المفروم227مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)1 ملعقة صغيرة بذور الشمر، 1/3 كف1 ملعقة صغيرة بذور الشمر، 1/3 كف11 رطل كوسة،كمون مطحونكمون مطحون227مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)نقانق لحم الخنزير الطري المطحوننقانق لحم الخنزير الطري المطحون113مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)كوب تمزيقه مونتيري جاك الجبنكوب تمزيقه مونتيري جاك الجبن1(يمكن أن يكون أو المقشود)8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري425مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)حبوب بينتو على غرار مزرعة هالبينو ، مصفاةحبوب بينتو على غرار مزرعة هالبينو ، مصفاة1(يمكن أن يكون أو المقشود)1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع227مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)أكواب جبنة شيدر مبشورةأكواب جبنة شيدر مبشورة1( باذنجان)طماطم ، مزروعة ومقطعة إلى مكعباتطماطم ، مزروعة ومقطعة إلى مكعبات