اللازانيا المكسيكية
لازانيا المكسيكية قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 601 سعرة حرارية, 43 جرام بروتين، و 34 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.37 دولار لكل وجبة. 2 وجد الناس هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي غير مكلف إلى حد ما. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. إذا كان لديك الفلفل الحار والدجاج وتورتيلا الذرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام القشدة الحامضة قليلة الدسم ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الغذاء الملاك كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 68%، وهو صلب. حاول اللازانيا المكسيكية, اللازانيا المكسيكية، و اللازانيا المكسيكية لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
معطف 11 من 7 بوصة عموم الخبز مع رذاذ الطبخ.
في وعاء كبير ، يمزج الدجاج والقشدة الحامضة و 3/4 كوب من جبنة مونتيري جاك و 3/4 كوب من الشيدر والسالسا والفلفل الحار والكزبرة ومسحوق الفلفل الحار والفلفل الحار.
رتب نصف قطع التورتيلا في قاع المقلاة المحضرة ، مع تداخل القطع قليلا لتغطية السطح. أعلى مع نصف خليط الدجاج وسلس مع الجزء الخلفي من ملعقة حتى الجزء العلوي.
طبقة الرقاق المتبقية على رأس, وملعقة على خليط الدجاج المتبقية. أعلى مع المتبقية 1/4 كوب كل من مونتيري جاك والجبن الشيدر.
تغطية مع احباط وخبز 30 دقيقة. كشف وخبز 30 دقائق أخرى, حتى أعلى هو الذهبي وشمبانيا.
اتركيه قبل 5 دقائق من التقديم.
لإعادة التسخين ، اخبزيها في فرن محمى على حرارة 375 درجة فهرنهايت لمدة 15 دقيقة.