الكيمتشي أو الكيمتشي

يتطلب الكيمتشي أو الكيمتشي تقريبا 2 ساعة و 45 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 50 حصص مع 15 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل 21 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك دقيق الأرز وصلصة السمك والبصل الأخضر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الكوري. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. إنه يعمل بشكل جيد كطبق جانبي صديق للميزانية. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 8%، وهو قابل للتحسين. وصفات مماثلة تشمل كيمتشي ملفوف نابا الأساسي (كيمتشي), الكيمتشي / الكيمتشي/جيمتشي (الملفوف الكوري المخمر الحار)، و فطائر الكيمتشي على البخار (جيين كيمتشي ماندو).