الكوكيز اليقطين متجمد

ل 32 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 39 حصص مع 193 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون كل. توجه إلى المتجر والتقاط مسحوق الخبز, اليقطين حزمة الصلبة, حليب, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الكوكيز اليقطين متجمد, الكوكيز اليقطين بلوري وطرف البيض، و لينة متجمد اليقطين التوابل الكوكيز لوصفات مماثلة.