الكوكيز اليقطين

ل 18 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 114 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 48. كثير من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 289 يقولون إنها ضربت المكان. مزيج من الهيل المطحون والشوفان القديم والزبدة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 20%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول اليقطين الشوكولاته رقاقة الكوكيز واليقطين التوابل تشيز كيك الكعك, القرع التوابل السكر الكوكيز مع اليقطين الزبد صقيع، و اعتراف # 89: أنا على فورة اليقطين Cookies الكوكيز دقيق الشوفان اليقطين لوصفات مماثلة.