صعوبةبجد
جاهز40 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة11
مجلة

الكمثرى كرم مع الشوكولاته

5
4
3
2
1
الكمثرى كرم مع الشوكولاته

الكمثرى كرم مع الشوكولاته

الكمثرى كرم مع الشوكولاته قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.86 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 550 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. توجه إلى المتجر واحصل على مستخلص اللوز والقشدة والجبن الكريمي 3 قليل الدسم وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 44%. وصفات مماثلة هي كريب الكمثرى والفروم بلان, كريب الكمثرى والكرز المتبل بالخريف وهبة لو كريست، و الخروب ، الشوكولاته أو الشوكولاته رقاقة الغلوتين الحرة الشوفان كريبس.

تعليمات

1
اخفقي 4 مكونات معا في وعاء صغير حتى تصبح ناعمة. تغطية والبرد 1 ساعة.
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
2
يخفق الجبن الكريمي بسرعة متوسطة بالخلاط الكهربائي حتى يصبح كريميا.
المكونات سوف تحتاج
عبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردةعبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردة
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
3
إضافة القشدة الحامضة ، 2 ملاعق كبيرة من السكر ، واستخراج اللوز. تغطية والبرد.
المكونات سوف تحتاج
زيت القرفة اختياريزيت القرفة اختياري
3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
4
يرش شرائح الكمثرى بعصير الليمون.
المكونات سوف تحتاج
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
نصفي الكمثرى في الشرابنصفي الكمثرى في الشراب
5
الجمع بين الشوكولاته والمكونات 3 المقبل في قدر صغير على نار متوسطة الحرارة. يطهى مع التحريك باستمرار لمدة 5 دقائق أو حتى تذوب الشوكولاتة. ضجة في الفانيليا.
المكونات سوف تحتاج
6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)
أنابيب لكل منها) عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنابيب لكل منها) عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
6
قم بتغطية مقلاة كرب مقاس 6 بوصات أو مقلاة ثقيلة برذاذ الطهي ؛ ضعها على نار متوسطة حتى تصبح ساخنة.
المكونات سوف تحتاج
رشة واحدة من رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرشة واحدة من رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
7
صب 3 ملاعق كبيرة من الخليط في المقلاة ؛ قم بإمالة المقلاة بسرعة في جميع الاتجاهات حتى يغطي الخليط قاع المقلاة. كوك 1 دقيقة أو حتى كرب يمكن أن تهتز فضفاضة من عموم. تحويل كرب أكثر ، ويطهى 30 ثانية.
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
8
ضع كرب على منشفة من القماش لتبرد. كرر الإجراء مع الخليط المتبقي.
9
انشر 1 ملعقة كبيرة من خليط الجبن الكريمي على ربع كل كريب ؛ أعلى مع 3 أو 4 شرائح الكمثرى. أضعاف كرب في النصف ، ثم في النصف مرة أخرى لتشكيل شكل الثلاثي.
المكونات سوف تحتاج
عبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردةعبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردة
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
نصفي الكمثرى في الشرابنصفي الكمثرى في الشراب
10
ضعي الكريب المحشو على صينية خبز مدهونة بالزبدة قليلا ؛ يرش بالتساوي مع السكر البودرة.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الفاكهة الصفراءلفائف الفاكهة الصفراء
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
11
اخبزيها على حرارة 400 لمدة 6 دقائق أو حتى تذوب الحشوة.
المعدات التي سوف تستخدمها
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع Country Woman الإلكترونيالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع Country Woman الإلكتروني
12
للتقديم ، قسمي الكريب على 6 أطباق ؛ رشي عليها صلصة الشوكولاتة ورشي عليها اللوز.
المكونات سوف تحتاج
1-3/4 كوب حليب بارد، مقسم1-3/4 كوب حليب بارد، مقسم
كروستيني متبل بالثوم، اختياريكروستيني متبل بالثوم، اختياري

المكونات

0قطع حلوى التوفي من هيث بارزيت القرفة اختياريزيت القرفة اختياري1421 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.مربعات خبز الشوكولاتة الحلوة والمرة ، مقطعةمربعات خبز الشوكولاتة الحلوة والمرة ، مقطعة3كمثرى بوسك ناضجة ، مقشرة ، محفورة ، ومقطعة إلى شرائحكمثرى بوسك ناضجة ، مقشرة ، محفورة ، ومقطعة إلى شرائح791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشراب الذرة الخفيفةشراب الذرة الخفيفة1tblsp. خل النبيذ الاحمرعبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومنصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسزنصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسز23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةنصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسزنصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسز591 رطل مافالدي طازج إذا أمكناللوز المطحون ، المحمصاللوز المطحون ، المحمص33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة2961 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 ٪ حليب قليل الدسم1 ٪ حليب قليل الدسم23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة1 ٪ حليب قليل الدسم1 ٪ حليب قليل الدسم791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنسكر بودرة منخولسكر بودرة منخول591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنكريم حامض خفيفكريم حامض خفيف23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةزيت عباد الشمسزيت عباد الشمس1قطع حلوى التوفي من هيث بار(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا