الكمثرى المحمصة مع جورجونزولا والعسل والفستق

قد يكون الكمثرى المحمص مع جورجونزولا والعسل والفستق مجرد طبق جانبي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 73 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 141 سعرة حرارية. إذا كان لديك جبن كريمي قليل الدسم 3 ، وعسل ، وجبن جورجونزولا ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 23%، وهي ليست ممتازة جدا. حاول اليقطين المحمص مع الفستق وجورجونزولا, الكمثرى المحمص مع بري والفستق، و جورجونزولا دولتشي مع الكمثرى المحمصة والجوز المتبل لوصفات مماثلة.