صعوبةبجد
جاهز30 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة3
مجلة

الكعكات الزنجبيل البقان

الكعكات الزنجبيل البقان
وصفة كعك الزنجبيل-البقان يمكن أن ترضي شغفك الاسكتلندي 30 دقيقة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 352 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 64 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. لم يحب الكثير من الناس هذه الوجبة الصباحية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط استخراج فانيلان ، ومسحوق الخبز ، والزنجبيل الأرض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل الكعكات الزنجبيل البقان, كعكات كريمة الزنجبيل الخالية من الغلوتين مع الزنجبيل المسكر محلي الصنع، و عنبية-الكعكات البقان.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 425°. خط ورقة الخبز الكبيرةمع الرق.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
اخفقي الدقيق ، 2/3 كوب سكر ، بيكنج بودر ، زنجبيل مطحون ، 3/4 ملعقة صغيرةالملح ، وصودا الخبز في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
صودا الخبزصودا الخبز
مسحوق الزنجبيلمسحوق الزنجبيل
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
3
باستخدام أطراف الأصابع ، امزج الزبدة في الدقيقحتى أشكال الوجبة الخشنة. إرم في البقان و 1 / 2كوب تبلور الزنجبيل.
المكونات سوف تحتاج
الزنجبيل المسكرالزنجبيل المسكر
زبدةزبدة
البقانالبقان
4
خفقت 1 كوب اللبن والزنجبيل المبشور والفانيليا في كوب القياس.تشكل جيدا في وسط المكونات الجافة.
المكونات سوف تحتاج
اللبناللبن
فانيلافانيلا
الزنجبيلالزنجبيل
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب قياسكوب قياس
خفقتخفقت
5
يضاف الحليب مع التحريك بالشوكة حتى تتكتل رطبة.
6
نقل إلى سطح مطحون بخفة. يعجن فقط حتى يأتي العجين معا.شكل كل نصف إلى 6 1/2 بوصة القرص.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
7
قطع كل منهاالقرص إلى 6 أسافين.
8
نقل إلى ورقة.
9
فرشاةمع 1 1/2 ملعقة طعام اللبن.
المكونات سوف تحتاج
اللبناللبن
10
يرش مع 1 ملعقة كبيرة سكر و 3 ملاعق كبيرةزنجبيل بلوري ؛ اضغط على الالتزام.
المكونات سوف تحتاج
الزنجبيلالزنجبيل
السكرالسكر
11
خبز الكعكات حتى الذهبي ومسواك الأسنانإدراجها أفقيا في مركز يخرجنظيفة ، حوالي 20 دقيقة. الكعكات باردة علىورقة على الرف.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
12
لكل وجبة: 371 سعرة حرارية ، 20 غرام من الدهون ، 2 غرام من الألياف
13
تطبيق بون