الكعك الساخن عبر الغلوتين الحرة

الساخنة عبر الكعك الغلوتين الحرة هو خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي وجبة الصباح. ل 49 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 286 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون كل. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الصمغ زنتان ، والمشمش ، الفاكهة مثلج ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول حبوب ساخنة سريعة خالية من الحبوب (خالية من الغلوتين ، باليو ، كامل 30 + نباتي), الكعك الساخن الخالي من الغلوتين، و الغلوتين الحرة الساخنة عبر الكعكات لوصفات مماثلة.