صعوبةبجد
جاهز30 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة0
مجلة

الكعك

الكعك
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب الكعك. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 262 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 12. ل 33 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 2 سيقول أنها ضربت المكان. توجه إلى المتجر والتقاط السكر الحلواني والسكر وعصير الليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 10%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل كب كيك استحمام الطفل: كب كيك شوكولاتة الموز مع صقيع زبدة المكاديميا, كب كيك ناسكار-كب كيك بقشرة لحم الخنزير بالملح والخل مع طلاء بيرة، و الوحل شغل الكعك مع مستنقع حثالة صقيع { الملقب جوز الهند الجير الكعك}.

تعليمات

1
الجليد الملكي ، وصفة يلي
المكونات سوف تحتاج
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
2
معدات خاصة: 12 كعكة الكعك عموم ، واصطف مع أوراق الكعك.
المكونات سوف تحتاج
دراج اللؤلؤة البيضاءدراج اللؤلؤة البيضاء
المعدات التي سوف تستخدمها
عصيدة من دقيق الذرة للطبخعصيدة من دقيق الذرة للطبخ
3
خذ كل ما تحتاجه من الثلاجة في الوقت المناسب للوصول إلى درجة حرارة الغرفة - وهذا يحدث فرقا كبيرا في خفة الكب كيك لاحقا - وقم بتسخين الفرن مسبقا إلى 400 درجة فهرنهايت.
المكونات سوف تحتاج
عرق السوس سلسلة الأحذيةعرق السوس سلسلة الأحذية
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
4
وضع جميع المكونات لالكعك باستثناء الحليب في الطعام المعالج ومداهمات حتى تصبح ناعمة. نبض أثناء إضافة الحليب أسفل القمع ، لجعل الاتساق إسقاط سلس.
المكونات سوف تحتاج
عرق السوس سلسلة الأحذيةعرق السوس سلسلة الأحذية
2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو
المعدات التي سوف تستخدمها
(مثل بسكويت ماري)(مثل بسكويت ماري)
القمعالقمع
5
قسمي الخليط بين علبة مافن مكونة من 12 كعكة مبطنة بورق الكعك ، واخبزيها في الفرن لمدة 15 إلى 20 دقيقة. كان يجب أن يرتفعوا وأن يكونوا ذهبيين في الأعلى.
المكونات سوف تحتاج
دراج اللؤلؤة البيضاءدراج اللؤلؤة البيضاء
المعدات التي سوف تستخدمها
عصيدة من دقيق الذرة للطبخعصيدة من دقيق الذرة للطبخ
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
6
دعهم يبردون قليلا في علبهم على الرف ، ثم أخرجهم بعناية من القصدير ليبرد في أوراقهم ، ولا يزالون على الرف السلكي.
المعدات التي سوف تستخدمها
برتقالة، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفينبرتقالة، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
7
الجليد مع الجليد الملكي.
المكونات سوف تحتاج
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
جيلي أو جيلاتين بنكهة الفراولةجيلي أو جيلاتين بنكهة الفراولة
8
يمزج بياض البيض وسكر الحلوانيين في وعاء خلط متوسط الحجم ويخفق بخلاط كهربائي على سرعة متوسطة حتى يصبح معتما ولامعا ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
إلى 2 ثمرة كيوي متوسطة الحجم، مقشرة ومقطعة إلى شرائحإلى 2 ثمرة كيوي متوسطة الحجم، مقشرة ومقطعة إلى شرائح
طبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبةطبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبة
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
مثل الجبن للتاكومثل الجبن للتاكو
9
خفقت في عصير الليمون ، وهذا سوف رقيقة من الجليد. يخفق لمدة دقيقتين أخريين حتى تصل إلى قوام الانتشار الصحيح للكعك.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم
عرق السوس سلسلة الأحذيةعرق السوس سلسلة الأحذية
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة