الكسكس اللؤلؤي مع خضروات الخريف والبصل بالكراميل

قد يكون الكسكس اللؤلؤي مع خضروات الخريف والبصل بالكراميل هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 3.7 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الألبان والنباتية لها 740 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 11 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. توجه إلى المتجر والتقط خيوط الزعفران واللفت والعسل وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام ما يصل العسل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع العسل الزنجبيل كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة و 30 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 70%. حاول الكسكس اللؤلؤي مع خضروات الخريف والبصل بالكراميل, بصل اللؤلؤ بالكراميل، و الروبيان المشوي والخضروات مع الكسكس اللؤلؤ لوصفات مماثلة.