صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة9
مجلة

الكسكس الجنوبي الغربي

الكسكس الجنوبي الغربي
الكسكس الجنوبي الغربي هو نباتي طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.09 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 345 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة ، الكسكس ، مرق الدجاج ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي ساندويتش جنوب غرب راشيل مع سلطة الكرنب الجنوبية الغربية: تحدي قوس رأس الخنزير الأكثر جرأة, كسكس وردي اللون (كسكس إسرائيلي مع البنجر والجوز)، و وصفة سلطة السمك مع الكسكس (أوميغا 3 والكسكس).