صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة9
مجلة

الكرمل والبرتقال ، والبوظة تاريخ مع الفستق هش

الكرمل والبرتقال ، والبوظة تاريخ مع الفستق هش
الكرمل, البرتقالي, والبوظة تاريخ مع الفستق هش قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 313 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 8. ل 92 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك التمر والتوت البري والفستق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة صلبة. حاول الفستق - البرتقال الكرمل التفاح, البوظة القهوة الفيتنامية مع سحق الفول السوداني هش، و آيس كريم التمر الساخن لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قشر البرتقال وقسمه فوق وعاء ؛ اعصر الأغشية لاستخراج العصير. تجاهل الأغشية. احتفظ بـ 1/4 كوب من العصير للصلصة ؛ ضع أقسام البرتقال في وعاء متوسط الحجم. تغطية والبرد في حاويات منفصلة.
المكونات سوف تحتاج
شرائح البرتقالشرائح البرتقال
أحشاء الديك الرومي وعظم الرقبةأحشاء الديك الرومي وعظم الرقبة
3 أعواد بريتزل3 أعواد بريتزل
ملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشنملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشن
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
2
رش الفستق في دائرة 8 بوصة على ورقة الخبز المغلفة مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
رشة واحدة من رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرشة واحدة من رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
3 إلى 4 أكواب آيس كريم فانيليا3 إلى 4 أكواب آيس كريم فانيليا
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
3
ضع 1/2 كوب من السكر و 1/3 كوب من الماء في قدر صغير ثقيل على نار متوسطة عالية ؛ يطهى حتى يذوب السكر مع التحريك بشكل متكرر (حوالي 2 دقيقة). يطهى حتى يصبح ذهبيا ، دون التحريك (حوالي 5 دقائق).
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
4
يسكب الكراميل فوق الفستق ويبرد تماما. كسر هش إلى قطع كبيرة ؛ ضعه في وعاء محكم الغلق.
المكونات سوف تحتاج
3 إلى 4 أكواب آيس كريم فانيليا3 إلى 4 أكواب آيس كريم فانيليا
1/3 كوب عصير ليمون رئيسي طازج1/3 كوب عصير ليمون رئيسي طازج
5
أضف 1 كوب ماء إلى المقلاة ؛ يغلى المزيج. يطهى حتى يذوب أي كراميل متبقي في المقلاة ؛ تجاهل. مسح عموم نظيفة مع المناشف الورقية.
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب عصير ليمون رئيسي طازج1/3 كوب عصير ليمون رئيسي طازج
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
المعدات التي سوف تستخدمها
تورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباعتورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
6
ضع 2 ملعقة طعام من السكر و 2 ملعقة طعام من الماء في مقلاة على نار متوسطة عالية ؛ يطهى حتى يذوب السكر مع التحريك بشكل متكرر (حوالي 1 دقيقة). يطهى حتى يصبح ذهبيا ، دون التحريك (حوالي 3 دقائق).
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
7
إزالة من الحرارة ؛ إضافة بعناية 1/4 كوب محفوظة عصير البرتقال ، واثارة حتى يذوب السكر. عودة عموم للحرارة ، ويطهى فقط حتى يذوب الكرمل ، واثارة في كثير من الأحيان.
المكونات سوف تحتاج
مثل حسد الملائكةمثل حسد الملائكة
1/3 كوب عصير ليمون رئيسي طازج1/3 كوب عصير ليمون رئيسي طازج
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
8
يمزج مزيج عصير البرتقال وأقسام البرتقال والتمر والتوت البري.
المكونات سوف تحتاج
شرائح البرتقالشرائح البرتقال
مثل حسد الملائكةمثل حسد الملائكة
(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)
التواريخالتواريخ
9
خدمة أكثر من الآيس كريم.
المكونات سوف تحتاج
آيس كريم نابولي (كرتون)آيس كريم نابولي (كرتون)