صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة14
مجلة

الكرز ، بلاك بيري واللوز هش

الكرز ، بلاك بيري واللوز هش
الكرز ، بلاك بيري واللوز هش قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.02 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 849 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 56 جرام دهون لكل وجبة. إذا كان لديك التوت الأسود والسكر والكرز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 3 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل الكرز-بلاك بيري كريسب, دقيق اللوز بلاك بيري هش لمدة سنتين! (خال من الغلوتين)، و الكرز اللوز هش.