صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة55
مجلة
البهجة الخالدة لوصفة ستروجانوف الدجاج الكلاسيكية
البهجة الخالدة لوصفة ستروجانوف الدجاج الكلاسيكية
الرعاية الذاتية الطهوية: وصفات مغذية لذيذة لتناول الطعام منفردا
الرعاية الذاتية الطهوية: وصفات مغذية لذيذة لتناول الطعام منفردا
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
الوجبات العائلية: لماذا تتبنى المطاعم هذا التقليد العريق
الوجبات العائلية: لماذا تتبنى المطاعم هذا التقليد العريق
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
تم إدراج المأكولات الشهية لأفضل مطاعم نيو إنجلاند في قائمة Esquire لأفضل المطاعم الجديدة في أمريكا
تم إدراج المأكولات الشهية لأفضل مطاعم نيو إنجلاند في قائمة Esquire لأفضل المطاعم الجديدة في أمريكا
مغامرة طهي: أطباق شهية لا تُنسى من أكثر الأطباق التي لا تُنسى لعام 2023
مغامرة طهي: أطباق شهية لا تُنسى من أكثر الأطباق التي لا تُنسى لعام 2023
أهم 10 اتجاهات غذائية عالمية لعام 2023
أهم 10 اتجاهات غذائية عالمية لعام 2023

الكبسة السعودية السهلة (زينب) (خالية من الغلوتين)

5
4
3
2
1
الكبسة السعودية السهلة (زينب) (خالية من الغلوتين)

الكبسة السعودية السهلة (زينب) (خالية من الغلوتين)

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب الكبسة السعودية السهلة (زينب) (خالية من الغلوتين). تخدم هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان 2 والتكاليف 3 3.66 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 872 سعرة حرارية, 46 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. جعلت 21 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك صدور دجاج وملح البحر وفصوص ثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل ملح البحر يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع براونيز ملح البحر التوت كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 94%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل كبسة السمك (السعودية), الكبسة-أرز ودجاج سعودي تقليدي، و ماضي مارتا ساسينوسكا الخرشوف السهل والخالي من الغلوتين والخالي من الألبان.

تعليمات

1
1 يتبل صدور الدجاج بزيت الزيتون والملح والفلفل ويطهى على نار عالية ويتحول إلى اللون الذهبي.2 يشطف الأرز البسمتي جيدا وينقع في الماء البارد لمدة 20 دقيقة.3
المكونات سوف تحتاج
1 1/4 كوب من بذور اليقطين الخضراء غير المحمصة، مثل بذور اليقطين1 1/4 كوب من بذور اليقطين الخضراء غير المحمصة، مثل بذور اليقطين
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
أرز بسمتيأرز بسمتي
زجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
2
استنزاف.4 في مقلاة عميقة أضيفي جميع المكونات تحت عنوان الأرز ، واتركيها تغلي ، خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة لمدة 14-20 دقيقة حتى تنضج.5 لتحضير الصلصة قلب جميع المكونات تحت عنوان الدقس في قدر متوسط الحجم.6 يترك على نار خفيفة حتى تمتزج جيدا على نار خفيفة مع إضافة سائل إضافي إذا لزم الأمر.7
المكونات سوف تحتاج
أحشاء الديك الرومي وعظم الرقبةأحشاء الديك الرومي وعظم الرقبة
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
3
قدمي صدور الدجاج مع أرز بسمتي مع الدق وسلطة خضراء.8 استمتع.
المكونات سوف تحتاج
1 1/4 كوب من بذور اليقطين الخضراء غير المحمصة، مثل بذور اليقطين1 1/4 كوب من بذور اليقطين الخضراء غير المحمصة، مثل بذور اليقطين
أرز بسمتيأرز بسمتي

المكونات

0قطع حلوى التوفي من هيث بارالتوابل الشرق أوسطية المختلطة (بهارات الملقب بهارات الشرق الأوسط المختلطة-المزيج الحقيقي)التوابل الشرق أوسطية المختلطة (بهارات الملقب بهارات الشرق الأوسط المختلطة-المزيج الحقيقي)3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأرز بسمتي أبيضأرز بسمتي أبيض2الروبيان والأوردةمرق الدجاج ، إذا لزم الأمر (أو الماء)مرق الدجاج ، إذا لزم الأمر (أو الماء)4فصوص ثوم مطحونةفصوص ثوم مطحونة1قرصةكمون مطحونكمون مطحون2الروبيان والأوردةفلفل مطحون طازجفلفل مطحون طازج1أوريو محشو مزدوجزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر2الروبيان والأوردةخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور2الروبيان والأوردة- جبنة بيكورينو رومانو طازجة، أو حسب الرغبة- جبنة بيكورينو رومانو طازجة، أو حسب الرغبة2صدور دجاج منزوعة العظم بدون جلد ، رقيقةصدور دجاج منزوعة العظم بدون جلد ، رقيقة0قطع حلوى التوفي من هيث بارتوابل الكبسة (مزيج توابل الكبسة السعودية)توابل الكبسة (مزيج توابل الكبسة السعودية)1أوريو محشو مزدوجالطحينةالطحينة1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثوممعجون الطماطم (لا شيء إذا كنت خالية من الطماطم)معجون الطماطم (لا شيء إذا كنت خالية من الطماطم)4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمعجون الطماطم المعلب (أو صلصة نوماتو الأساسية (صلصة الطماطم الخالية من الطماطم) لتكون خالية من الطماطم)معجون الطماطم المعلب (أو صلصة نوماتو الأساسية (صلصة الطماطم الخالية من الطماطم) لتكون خالية من الطماطم)1قرصةالكركمالكركم
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا