صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة3
مجلة

الكافيار وصلصة الكراث

الكافيار وصلصة الكراث
الكافيار وصلصة الكراث هو خالي من الغلوتين ، بدائي ، وبيسكاتاريان وصفة مع 4 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 4 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 207 سعرة حرارية. ل Serving 2.03 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مزيج من الكافيار والقشدة والزبدة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 26%، وهي ليست ممتازة جدا. حاول الفلفل الحار الجير تكساس الكافيار (كافيار رعاة البقر), سلطعون متصدع مع صلصة غمس الكافيار، و بيض مسلوق على سلطة الحقل مع صلصة الطماطم والكافيار لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تذوب الزبدة في مقلاة متوسطة الحجم.
المكونات سوف تحتاج
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
2
يضاف الكراث ويطهى على نار خفيفة مع التحريك حتى يصبح طريا ولكن ليس بنيا ، حوالي 7 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1 رأس صغير من ملفوف سافوي، أو نابا، مقطع إلى شرائح سميكة بسمك بوصة واحدة1 رأس صغير من ملفوف سافوي، أو نابا، مقطع إلى شرائح سميكة بسمك بوصة واحدة
3
يضاف النبيذ ويترك على نار خفيفة حتى ينخفض إلى 2 ملعقة طعام ، حوالي 4 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
4
ترفع الصلصة عن النار وتحرك الكريما الحامضة ثم الكافيار. يتبل بعصير الليمون والملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات
الكافيارالكافيار
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
5
المضي قدما: يمكن تحضير الوصفة على الرغم من الخطوة 1 حتى 6 ساعات مقدما وحفظها في درجة حرارة الغرفة. أعد التسخين قبل الانتهاء.
6
تقدم مع: شرائح سمك الهلبوت المقلية أو المسلوقة ، شرائح الماهيماهي أو سمك القرميد ؛ صدور الدجاج المشوية ؛ البطاطا المخبوزة ؛ المعكرونة الطازجة ؛ الهليون المطهو على البخار أو الخرشوف
المكونات سوف تحتاج
نصف علبة ذرةنصف علبة ذرة
شرائح لحم الهلبوتشرائح لحم الهلبوت
المعكرونة الطازجةالمعكرونة الطازجة
1 خس روماني صغير الحجم، مفروم1 خس روماني صغير الحجم، مفروم
8 أونصات من شرائح لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير الإيبيري أو أي نوع آخر من أنواع لحم الخنزير عالي الجودة، مقطعة إلى مكعبات8 أونصات من شرائح لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير الإيبيري أو أي نوع آخر من أنواع لحم الخنزير عالي الجودة، مقطعة إلى مكعبات
ماهي ماهيماهي ماهي
(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري