الكاجو المسكر
الكاجو المسكر هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 8 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 6 جرام بروتين, 22 غرام من الدهون، وما مجموعه 254 سعرة حرارية. ل 91 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والزيت النباتي والكاجو وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 ساعة. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 41%، وهو صلب. وصفات مماثلة هي الكاجو المسكر المتبل, الدجاج مع الكاجو ملبس، و ملبس سريراتشا الكاجو.
تعليمات
يغطى الكاجو بالماء في قدر من 1 1/2 إلى 2 لتر ويترك على نار خفيفة حتى ينضج قليلا ، حوالي 4 دقائق.
استنزاف ، ثم نقل إلى المناشف الورقية لتجف ، 40 إلى 50 دقيقة.
يقلب الكاجو مع السكر في وعاء ، ثم يهز في غربال لإزالة الفائض.
سخني 1 1/2 بوصة من الزيت في قدر مجفف على نار معتدلة حتى يسجل 375 F فهرنهايت على مقياس الحرارة. يقلى الكاجو على 3 دفعات ، مع التحريك بشكل متكرر ، حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا عميقا ومقرمشا ، من 2 إلى 3 دقائق لكل دفعة.
نقل مع ملعقة فترة زمنية محددة إلى ورقة الخبز كما المقلية ويرش مع بعض خليط حريف. (عودة النفط إلى 375 F فهرنهايت بين دفعات.)