القرنبيط قذف سلطة وصفة

القرنبيط قذف سلطة وصفة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. ل 73 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 180 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 2. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك الجبن وزيت الكانولان والقرنبيط وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول سلطة القرنبيط, سلطة مقلية من لحم الخنزير المقدد والقرنبيط، و سلطة مقلية لوصفات مماثلة.