القرنبيط جوز الهند كاري
وصفة القرنبيط جوز الهند كاري جاهز في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد مذهلة خالي من الغلوتين, كامل 30, ونباتي خيار لعشاق الطعام الهندي. ل Serving 1.61 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 374 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 36 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. توجه إلى المتجر والتقاط بذور الحلبة والكمون والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 21 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول جوز الهند-كاري الحمص والقرنبيط, قرنبيط مع صلصة كاري جوز الهند، و القرنبيط والحمص جوز الهند كاري لوصفات مماثلة.