صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة5
مجلة

القرنبيط بورمي

القرنبيط بورمي
قد يكون القرنبيط النقي مجرد طبق جانبي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 86 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية تخدم 4 وتكاليف 68 سنتا لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. مزيج من القرنبيط والماء والزبدة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. مع ملعقة النتيجة 39%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول هريس القرنبيط, القرنبيط بورمي، و هريس القرنبيط لوصفات مماثلة.