صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة14
مجلة

القرنبيط المعطر

القرنبيط المعطر
القرنبيط عبق هو خالي من الغلوتين, كامل 30, ونباتي طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 2.03 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 221 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. هذه الوصفة من الطعام52 لديها 3 مراوح. إذا كان لديك القرنبيط والزنجبيل والبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة جيدة. حاول الجزر المعطر, يخنة السمك المعطر، و عبق روزماري كوسة لوصفات مماثلة.