القرفة رقاقة عصير التفاح كوفيكيك

القرفة رقاقة عصير التفاح كوفيكيك قد يكون مجرد وجبة الصباح كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 15 حصص مع 320 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 18 جرام دهون كل. ل 50 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الماء والسكر والبقان ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة ممتازة من 22%. وصفات مماثلة تشمل رقائق القرفة, القرفة رقاقة عصير التفاح كعكة القهوة، و التفاح والقرفة كوفي كيك.