الفول كروستيني

الفول كروستيني قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. ل Serving 2.81 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 38% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 847 سعرة حرارية, 43 جرام بروتين، و 23 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 2. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك الرغيف الفرنسي والثوم وعصير الليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وهو بأسعار معقولة وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 84%. هذه النتيجة رائعة. حاول الفول كروستيني, كروستيني مع البازلاء ، الجرجير والفاصوليا العريضة، و الفول والماعز لوصفات مماثلة.