الفول السوداني بيكو دي جالو
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور دو مازا, حتى تعطي الفول السوداني بيكو دي جالو المحاولة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 63 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وصفة نباتية لها 138 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. ليس هناك الكثير من الناس جعل هذه الوصفة, و 7 أن أقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك أوراق الكزبرة والفلفل الحلو والطماطم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 96%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل بيكو دي جالو, بيكو دي جالو، و بيكو دي جالو.
تعليمات
يمزج الطماطم والبصل والفلفل والفول السوداني والهالابي شيمو والكزبرة وعصير الليمون في وعاء ويقلب المزيج. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.
تقدم مع رقائق التورتيلا ، أو تضاف إلى سندويشات التاكو أو البوريتو أو الفاهيتا.