صعوبةبجد
جاهز30 الدقائق
حصص16
نقاط الصحة7
مجلة

الفلفل المشوي و أسياجو الدجاج السجق الطماطم الطازجة بروشيتا

الفلفل المشوي و أسياجو الدجاج السجق الطماطم الطازجة بروشيتا
الفلفل المشوي واسياجو الدجاج السجق الطماطم الطازجة بروشيتا قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 16. حصة واحدة تحتوي على 171 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. ل 56 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق المتوسطي. إذا كان لديك سكر ، في الهواء الطلق-نقانق دجاج بالفلفل المشوي وأسياجو والطماطم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل الفلفل المشوي و أسياجو الدجاج السجق الطماطم الطازجة بروشيتا, الروبيان المشوي على بروشيتا مع الطماطم الطازجة والفلفل الأصفر &، و طماطم محمصة وبروشيتا موزاريلا طازجة.

تعليمات

1
في وعاء خلط صغير ، اخلطي مكعبات الطماطم والثوم المفروم والأعشاب المفرومة وعصير الليمون والخل البلسمي و 2 طن من زيت الزيتون والبصل الأحمر المفروم. يتبل بالملح والسكر والفلفل الأسود.*
المكونات سوف تحتاج
الخل البلسميالخل البلسمي
ثوم مفرومثوم مفروم
الفلفل الأسودالفلفل الأسود
عصير الليمونعصير الليمون
زيت الزيتونزيت الزيتون
البصل الأحمرالبصل الأحمر
طماطمطماطم
الأعشابالأعشاب
السكرالسكر
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
خلط السلطانيةخلط السلطانية
2
فرشاة شرائح الخبز الفرنسي بخفة مع 3 تبس المتبقية من زيت الزيتون والخبز المحمص بخفة تحت اللاحم (حوالي 5 - 6" من وحدة اللاحم). يمكن أن يحترق الخبز المحمص بسرعة ، لذا راقب هذه العملية.
المكونات سوف تحتاج
الخبز الفرنسيالخبز الفرنسي
زيت الزيتونزيت الزيتون
نخبنخب
المعدات التي سوف تستخدمها
اللاحماللاحم
3
في هذه الأثناء ، رش مقلاة برذاذ الطهي واشوي نقانق الدجاج والفلفل المشوي في الهواء الطلق على نار متوسطة عالية حتى يصبح لونها بنيا جيدا. شريحة كل وصلة على قطري إلى 8 قطع.
المكونات سوف تحتاج
سجق الدجاجسجق الدجاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
جبن أسياجوجبن أسياجو
فلفلفلفل
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
الشوايةالشواية
4
أعلى كل نقطة نخب مع شريحة من النقانق الدجاج, تليها ملعقة من بروشيتا, ومقبلات مع توابل جديدة وحلاقة صغيرة من الجبن أسياجو.
المكونات سوف تحتاج
سجق الدجاجسجق الدجاج
جبن أسياجوجبن أسياجو
اوريجانو طازجاوريجانو طازج
نخبنخب
5
قدميها على الفور.

المكونات

2(شتاء)جبنة أسياجو الطازجة المقطعة ، للتزيينجبنة أسياجو الطازجة المقطعة ، للتزيين11 رطل كوسة،1 باذنجان كبير، مقشر ومقطع إلى شرائح بحجم 1/2 بوصة (ستحتاج إلى 8 جولات على الأقل)1 باذنجان كبير، مقشر ومقطع إلى شرائح بحجم 1/2 بوصة (ستحتاج إلى 8 جولات على الأقل)0(يمكن أن يكون أو المقشود)3 ملاعق كبيرة من الزبدة غير المملحة، مقطعة إلى 6 قطع3 ملاعق كبيرة من الزبدة غير المملحة، مقطعة إلى 6 قطع340مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)حزمة في الهواء الطلق - الفلفل المشوي & أسياجو الدجاج السجقحزمة في الهواء الطلق - الفلفل المشوي & أسياجو الدجاج السجق5(شتاء)زيت الزيتون البكر الممتاز ، مقسمةزيت الزيتون البكر الممتاز ، مقسمة1رغيفخبز فرنسي (مقطع إلى 32 قطعة)خبز فرنسي (مقطع إلى 32 قطعة)2(شتاء)الريحان الطازج المفرومالريحان الطازج المفروم1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)الكزبرة الطازجة المفرومةالكزبرة الطازجة المفرومة1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)البقدونس الطازج المفرومالبقدونس الطازج المفروم3القرنفلثوم مفروم ناعماثوم مفروم ناعما2(شتاء)عصير الليمون الطازجعصير الليمون الطازج596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةأوراق الأوريجانو الطازجة للتزيين (اغسلها واتركها حتى تجف)أوراق الأوريجانو الطازجة للتزيين (اغسلها واتركها حتى تجف)1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالبصل الأحمر المفروم ناعماالبصل الأحمر المفروم ناعما11 رطل كوسة،عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر7106 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةمكعبات الطماطم الطازجةمكعبات الطماطم الطازجة

النبيذ الموصى به: شيانتي, تريبيانو, فيرديكيو

يمكن إقران الإيطالية مع شيانتي وتريبيانو وفيريكتشيو. الإيطاليون يعرفون الطعام ويعرفون النبيذ. تريبيانو وفيريديكيو من النبيذ الأبيض الإيطالي الذي يتناسب جيدا مع الأسماك واللحوم البيضاء ، في حين أن شنتي أحمر إيطالي رائع للأطباق الأثقل والأكثر جرأة. نبيذ واحد يمكنك تجربته هو بيتشيني كيانتي كلاسيكو. لديها 4.6 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 10 دولارات.
بيتشيني شيانتي كلاسيكو
بيتشيني شيانتي كلاسيكو
أنف معقد ومستمر مليء بملاحظات الكرز والتوت البري. الحنك منظم بشكل جيد وأنيق ومستدير وسلس مع ملاحظات الفواكه والعفص الناعم والانتهاء الطويل. مزيج مثالي للحوم الحمراء المشوية والمعكرونة الراجو. مزيج: 90 ٪ سانجيوفيز ، 10 ٪ ميرلوت