الفلفل الحار اليقطين

الفلفل الحار وصفة اليقطين يمكن أن تلبي شغف الأمريكية الخاصة بك في ما يقرب من 1 ساعة و 20 دقيقة. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 1.88 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 478 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 24 جرام دهون لكل وجبة. سوبر السلطانية سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. إذا كان لديك البصل وهريس اليقطين وتوابل فطيرة اليقطين وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي اليقطين تركيا الفلفل الحار: صحي الفلفل الحار كوك معطلة الفائز, الفلفل الحار اليقطين، و الفلفل الحار اليقطين.