الفلفل الأسود-دبس الرمان المزجج تركيا

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب دبس الفلفل الأسود والرمان. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 1173 سعرة حرارية, 134 جرام بروتين، و 47 جرام دهون كل. ل Serving 4.01 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 42% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وصديق للفودماب النظام الغذائي. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط مرق الدجاج والملح والفلفل والديك الرومي وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الزبدة غير المملحة هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الشوكولاتة بالحليب واللوز كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 73%. وصفات مماثلة تشمل الفلفل الأسود-دبس الرمان المزجج تركيا, لحم الخنزير المدخن مع دبس الرمان والفلفل الأسود والخردل، و تركيا مشوية مع الرمان-الفلفل الأسود الصقيل.

تعليمات

شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.

سخن الفرن إلى 450 درجة فهرنهايت.

المعدات التي سوف تستخدمها

فرن

اخفقي دبس الرمان والفجل والخردل والملح والفلفل الأسود المطحون بخشونة. توضع جانبا وتترك في درجة حرارة الغرفة لمدة 30 دقيقة على الأقل قبل استخدامها للسماح للنكهات بالاختلاط.

المكونات سوف تحتاج

فلفل أسود مطحون خشن

دبس الرمان

الفجل

الخردل

الملح

المعدات التي سوف تستخدمها

خفقت

إزالة الرقبة والقلب والقوانص من داخل تركيا. اشطف الطائر من الداخل والخارج بالماء البارد واتركه حتى يجف. افركي سطح الطائر بالكامل بالزبدة وتبليه جيدا (بما في ذلك التجويف) بالملح والفلفل. قم بربط الديك الرومي وضع الثدي على رف في مقلاة تحميص كبيرة. مشوي لمدة 45 دقيقة، حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا قليلا. خفض الحرارة إلى 350 درجة فهرنهايت ومواصلة التحميص ، تغطية بالحساء مع بعض من مرق الدجاج كل 15 دقيقة ، لمدة 1 ساعة ، 15 دقيقة أطول. (يجب أن يسجل مقياس الحرارة الفوري الذي يتم إدخاله في الفخذ 160 درجة فهرنهايت.)

المكونات سوف تحتاج

ملح وفلفل