صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة0
مجلة

الفلفل الأخضر ب إرمارنيس

الفلفل الأخضر ب إرمارنيس
الفلفل الأخضر ب إرمارنيس يتطلب ما يقرب من 45 دقيقة من البداية الى النهاية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 168 سعرة حرارية. ل 95 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. توجه إلى المتجر واحصل على خل النبيذ والملح والكراث وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة قابلة للتحسين من 10%. حاول شرائح اللحم المحمصة وصلصة الفلفل الأخضر مع البطاطا المحمصة والفاصوليا الخضراء, شريحة لحم ضلع محروق مع ب إرمارنيز (إنتريك أومت ب إرمارنيز)، و الدجاج مع صلصة الفلفل الأخضر لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج الكراث والخل والطرخون في مقلاة من 8 إلى 10 بوصات. يغلي على نار عالية ، واثارة في كثير من الأحيان ، حتى يتبخر كل السائل ، حوالي 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
2 إلى 3 أكواب من النبيذ الأحمر الجاف2 إلى 3 أكواب من النبيذ الأحمر الجاف
3/4 ملعقة صغيرة من الطرخون المجفف، مقسمة3/4 ملعقة صغيرة من الطرخون المجفف، مقسمة
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
2
أضف 1/2 كوب كريمة وفلفل وخردل. يغلي مع التحريك في كثير من الأحيان ، حتى يتحول كريم لونها بنيا ذهبيا ، حوالي 8 دقائق. ضجة في الكونياك والقشدة المتبقية. (إذا جعل قدما ، جانبا تصل إلى 2 ساعة ، أو تغطية والبرد تصل إلى 1 يوم.)
المكونات سوف تحتاج
حزمة أعشاب من الكزبرة الطازجة، والمردقوش أو الزعتر، والزعتر البريحزمة أعشاب من الكزبرة الطازجة، والمردقوش أو الزعتر، والزعتر البري
8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا
كونياككونياك
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
3
تسخن الصلصة مع التحريك حتى تغلي.
المكونات سوف تحتاج
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
4
أضف الملح حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو