الفطائر لحم الخنزير المقدد
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب فطائر لحم الخنزير المقدد. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 367 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 17 جرام دهون كل. ل Serving 1.08 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط الحليب والزبدة والبيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 30%، وهي ليست كبيرة جدا. حاول الفطائر لحم الخنزير المقدد, الفطائر لحم الخنزير المقدد، و فطائر الدجاج ولحم الخنزير المقدد لوصفات مماثلة.
تعليمات
طهي لحم الخنزير المقدد حتى هش.
قم بتوصيل مكواة الوافل الكهربائية للتسخين المسبق.
في هذه الأثناء ، يمزج الدقيق والسكر والبيكنج بودر والملح في وعاء كبير ؛ اخفقي معا حتى تمتزج.
صب الحليب في كوب قياس الزجاج والميكروويف لمدة 1 دقيقة في السلطة الكاملة للحرارة قليلا.
تصب في وعاء متوسط ؛ خفقت في الزبدة المذابة والبيض.
إضافة المكونات السائلة إلى خليط الدقيق ، الخفقان فقط حتى المخلوطة.
ادهن مكواة الوافل برذاذ الطهي.
انشر حوالي 1/3 كوب من الخليط فوق كل مكواة (أو كمية مناسبة وفقا لتوجيهات الشركة المصنعة) ورش 1/8 من لحم الخنزير المقدد في الأعلى. أغلق حديد الوافل واطهيه حتى ينضج. كرر مع الخليط المتبقي ولحم الخنزير المقدد.
يقدم مع شراب دافئ إذا رغبت في ذلك.