صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة9
مجلة

الفطائر عنبية الذرة

الفطائر عنبية الذرة
قد تكون فطائر دقيق الذرة والتوت مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 526 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.09 دولار لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. وقد حاول 16 شخصا وأحب هذه الوصفة. إذا كان لديك مسحوق الخبز والدقيق والتوت وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة صلبة. حاول فطائر دقيق الذرة عنبية, فطائر دقيق الذرة عنبية، و فطائر الذرة الزرقاء عنبية لوصفات مماثلة.