الفطائر الشوكولاته رقاقة
قد تكون فطائر رقائق الشوكولاتة وصفة جيدة لتوسيع مجموعة وجبات الصباح. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 5 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 159 سعرة حرارية. ل 28 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 5. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. أعجب 486 شخصا بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. إذا كان لديك بيض وحليب ومزيج وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليس من المدهش جدا ملعقة النتيجة من 37%. وصفات مماثلة تشمل فطائر الشوكولاتة برقائق الشوكولاتة - منخفضة الكربوهيدرات وخالية من الغلوتين, الفطائر الشوكولاته رقاقة، و الفطائر الشوكولاته رقاقة.