صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة9
مجلة

الفراولة والفلفل الأسود رقائق البطاطس

الفراولة والفلفل الأسود رقائق البطاطس
حصة واحدة تحتوي على 298 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. ل Serving 1.51 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة من السنة في الغذاء لديها 35 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. عيد الأم سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. إذا كان لديك الهيل المطحون والخل البلسمي والشوفان الملفوف وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 60%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل سلطة الفراولة البرية مع رقائق البارميزان المحمصة والفلفل, بيض ديفيليد كاربونارا (بانسيتا مقرمشة ، دهن لحم الخنزير ، رقائق البارميزان ، والفلفل الأسود)، و مربى الفراولة مع البلسميك والفلفل الأسود.

المكونات