الفراولة ملعقة الفاكهة

بحاجة الى خال من الغلوتين ، فودماب ودية ، وطبق جانبي نباتي? الفراولة ملعقة الفاكهة يمكن أن يكون وصفة ممتازة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 657 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 5. ل Serving 1.3 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك عصير الليمون والسكر والفراولة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. عيد الأم سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. قدم شخصان هذه الوصفة, و 18 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول الفراولة ملعقة الخبز, كعكة ملعقة بلسمية بالفراولة مع بذور الخشخاش، و تراجع فاكهة الفراولة لوصفات مماثلة.