صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 30 الدقائق
حصص20
نقاط الصحة3
مجلة

الفانيليا البرتقال فلان

الفانيليا البرتقال فلان
وصفة الفانيليا البرتقال فطيرة جاهزة في حوالي 2 ساعة و 30 دقيقة وهو بالتأكيد عظيم خال من الغلوتين ونباتي خيار لعشاق الطعام الأوروبي. هذه الوصفة تجعل 20 حصص مع 270 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. ل 82 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الطعام والنبيذ لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك البطيخ المن ، والبرتقال السرة ، والبيض ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل الكمثرى بالكراميل بالعسل مع فلان البرتقال والفانيليا, فانيلا فول فلان، و جدا الفانيليا كريم الجبن فلان.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 30
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
2
تعيين اثنين من 10 بوصة طبق عميق لوحات فطيرة الزجاج في 2 المقالي تحميص المتوسطة.
المعدات التي سوف تستخدمها
الملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعةالملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعة
3
في قدر ، يطهى السكر والماء على نار عالية إلى حد ما ، مع التحريك حتى يذوب السكر. باستخدام فرشاة المعجنات الرطبة ، اغسل أي بلورات من جانب المقلاة. يطهى الشراب دون عائق حتى يتشكل كراميل متوسط العنبر ، 6 دقائق. اسكب الكراميل على الفور في أطباق الفطيرة ، وقم بإمالته لتغطية القيعان.
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب عصير ليمون رئيسي طازج1/3 كوب عصير ليمون رئيسي طازج
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
المعدات التي سوف تستخدمها
فرشاة المعجناتفرشاة المعجنات
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
4
دع الكراميل يبرد تماما.
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب عصير ليمون رئيسي طازج1/3 كوب عصير ليمون رئيسي طازج
5
في وعاء كبير ، اخفقي البيض مع بذور الفانيليا وقشر البرتقال ومسكرات البرتقال.
المكونات سوف تحتاج
البرتقال المسكراتالبرتقال المسكرات
خبز أبيض، مقطع إلى شرائح رقيقة (حوالي 18 شريحة)خبز أبيض، مقطع إلى شرائح رقيقة (حوالي 18 شريحة)
رشات متنوعة ومقرمشات صغيرة على شكل دب العسل، اختياريةرشات متنوعة ومقرمشات صغيرة على شكل دب العسل، اختيارية
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
6
خفقت في كل من الحليب حتى مجتمعة بالتساوي.
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
7
صب الكسترد في أطباق الفطيرة. ضع أحواض التحميص على أرفف الفرن العلوية والسفلية. اسكب كمية كافية من الماء الساخن بعناية في كل مقلاة تحميص حتى تصل إلى منتصف جانب طبق الفطيرة. تغطية المقالي تحميص مع احباط وتخبز لمدة 1 1/2 ساعة إلى 1 ساعة و 50 دقيقة (اعتمادا على وضع الفرن) ، حتى الفطائر هي شركة وتعيين ولكن لا يزال قليلا جيغلي في المراكز.
المكونات سوف تحتاج
2 موزة مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة2 موزة مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
المعدات التي سوف تستخدمها
الملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعةالملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعة
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
8
انقل أحواض التحميص إلى الرفوف واترك الفطائر تبرد قليلا في الماء.
المكونات سوف تحتاج
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
المعدات التي سوف تستخدمها
الملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعةالملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعة
9
انقلي أطباق الفطيرة إلى أرفف واتركي الفطائر تبرد ، ثم غطيها وضعيها في الثلاجة طوال الليل.
10
باستخدام سكين حاد ، قشر البرتقال والليمون الحامض ، وإزالة كل اللب الأبيض المر. العمل على وعاء ، وقطع بين الأغشية للافراج عن المقاطع.
المكونات سوف تحتاج
3 أعواد بريتزل3 أعواد بريتزل
1 - أوقية ملفوف أرجواني، مقطع1 - أوقية ملفوف أرجواني، مقطع
المعدات التي سوف تستخدمها
1 لفافة فاكهة صفراء1 لفافة فاكهة صفراء
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
11
قطع كل قسم في الثلثين وإعادتها إلى وعاء.
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
12
يضاف البطيخ والريحان وزيت الزيتون والملح.
المكونات سوف تحتاج
زجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
البطيخالبطيخ
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
13
لفك كل قالب ، مرر سكينا حول حافة طبق الفطيرة ، وتأكد من الوصول إلى الكراميل في الأسفل ؛ قم بإمالة الطبق قليلا للسماح بدخول القليل من الكراميل إلى الفجوة. اقلب طبقا دائريا مطويا فوق طبق الفطيرة. الاستيلاء على حد سواء, عكس بعناية فلان على طبق; إذا كان لا يفرج فورا, رفع جانب واحد من لوحة فطيرة عن شبر واحد وتنزلق غيض من السكين بين الزجاج وفلان للافراج عن الختم. ارفع طبق الفطيرة.
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب عصير ليمون رئيسي طازج1/3 كوب عصير ليمون رئيسي طازج
المعدات التي سوف تستخدمها
1 لفافة فاكهة صفراء1 لفافة فاكهة صفراء
14
صب وكشط الكراميل على الفلان.
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب عصير ليمون رئيسي طازج1/3 كوب عصير ليمون رئيسي طازج
15
تقطع إلى أسافين وتقدم مع سلطة الفاكهة.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة المذابة، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الزبدة غير المذابة1 ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة المذابة، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الزبدة غير المذابة