الفاصوليا "المخبوزة" على الموقد

قد تكون الفاصوليا "المخبوزة" على الموقد مجرد الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 113 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 12. ل 39 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 10 المشجعين. إذا كان لديك لحم الخنزير المقدد ولحم الخنزير والفاصوليا والخردل البني الحار وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 28%. وصفات مماثلة هي الفاصوليا المخبوزة على الموقد التوسكاني, الفاصوليا المخبوزة سهلة الموقد، و الفاصوليا الحمراء والأرز.